Đọc: 9 phút Mở đầu Bạn có bao giờ tự hỏi, sau khi chúng ta chết, có còn gì hoạt động trong cơ thể mình không? Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Illinois Chicago (UIC) đã mang đến một phát hiện đáng kinh ngạc: một số …
Khám phá các dưỡng chất trong sữa chua bạn chưa biết đến!
Đọc: 6 phút Mở đầu Sữa chua, một sản phẩm quen thuộc trong nhiều gia đình Việt Nam, không chỉ được biết đến với hương vị thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào. Nhưng bạn có thật sự hiểu rõ về những thành …
Khám phá những động tác chống đẩy tường hiệu quả bạn nên thử ngay!
Đọc: 5 phút Mở đầu Chống đẩy là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để cải thiện sức khỏe và tăng cường sức mạnh cơ bắp, đặc biệt là các nhóm cơ phần thân trên. Tuy nhiên, không phải ai …
Lợi ích không ngờ từ bấm huyệt lưng: Bí quyết để sức khỏe dồi dào
Đọc: 7 phút Mở đầu Đau lưng là một vấn đề không còn xa lạ đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Theo số liệu thống kê, có khoảng 80% người trưởng thành sẽ trải qua cơn đau lưng ít nhất một lần trong đời. Điều …
Khám Phá Vai Trò Của Thuốc Chẹn Beta Trong Điều Trị Tim Mạch Ngay Hôm Nay!
Đọc: 6 phút Mở đầu Khi nhắc đến các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp, đau thắt ngực, hoặc suy tim, một trong những phương pháp điều trị phổ biến nhất chính là sử dụng thuốc chẹn beta. Loại thuốc này đóng vai trò cực kỳ quan …
Ợ sơ bụng, tiêu chảy kèm sốt sau bữa ăn: Liệu có nguy hiểm không?
Đọc: 6 phút Mở đầu Chúng ta hẳn đã từng ít nhất một lần trải qua cảm giác khó chịu khi bụng đau, tiêu chảy kèm sốt sau bữa ăn. Những triệu chứng này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn khiến chúng ta …
5 dấu hiệu ung thư vú ít ai để ý đến bạn nên biết ngay
Đọc: 7 phút Mở đầu Ung thư vú là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất mà cả phụ nữ và đàn ông đều có thể mắc phải. Tuy nhiên, các triệu chứng lâm sàng của bệnh này không phải lúc nào cũng rõ ràng, đặc biệt …
Chanh mật ong giảm mỡ máu: Bí quyết đơn giản hay chỉ là lời đồn?
Đọc: 5 phút Uống chanh mật ong có giảm mỡ máu không? Mở đầu Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua việc uống chanh mật ong giúp giảm mỡ máu, tuy nhiên liệu đây là một bí quyết đơn giản hay chỉ là lời đồn? Mỡ máu cao …
Bị cảm cúm nên tắm hay không? Hiểu rõ để tránh bệnh nặng hơn!
Đọc: 6 phút Mở đầu Bị cảm cúm là điều không ai mong muốn, đặc biệt khi tình trạng này khiến cơ thể trở nên uể oải, mệt mỏi và khó chịu. Một trong những câu hỏi phổ biến mà nhiều người thường thắc mắc đó là: “Bị …
Thức khuya liệu có gây đau dạ dày? Tìm hiểu ngay tác động xấu đến hệ tiêu hóa!
Đọc: 6 phút Mở đầu Trong cuộc sống ngày càng bận rộn, việc duy trì một lịch trình ngủ nghỉ khoa học không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nhiều người làm việc quá sức hoặc dành thời gian cho những hoạt động ngoài giờ, dẫn đến việc …
Khám Phá Trị Liệu Nghệ Thuật: Hiệu Quả, Phương Pháp và Định Nghĩa
Đọc: 6 phút Mở đầu Trong thế giới ngày càng phức tạp và căng thẳng như hiện nay, việc giữ gìn sức khỏe tinh thần trở thành một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo cuộc sống hài hòa. Trong đó, trị liệu nghệ thuật (Art …
Tại sao nên dùng Moisturizer và cách để da luôn đẹp rạng ngời?
Đọc: 8 phút Mở đầu Chăm sóc da là một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da khỏe đẹp, rạng ngời. Trong thế giới làm đẹp, thuật ngữ “moisturizer” hay còn gọi là kem dưỡng ẩm đã trở nên phổ biến và quen thuộc. …
Khi nào cần đeo bao cao su khi “yêu” và hướng dẫn chi tiết cách sử dụng đúng cách
Đọc: 6 phút Mở đầu Sử dụng bao cao su là một trong những biện pháp phổ biến và hiệu quả giúp ngừa thai và bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, đặt ra câu hỏi: Khi nào cần đeo bao …
Khám Phá Các Bài Tập Giãn Cơ Toàn Thân Theo Từng Vị Trí Giúp Cải Thiện Sức Khỏe Ngay Hôm Nay
Đọc: 8 phút Mở đầu Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên phải đối mặt với nhiều căng thẳng và áp lực từ công việc cũng như cuộc sống hàng ngày. Để giúp giải tỏa căng thẳng, duy trì một sức khỏe tốt và nâng cao …
Nhanh chóng giải tỏa 5 thắc mắc thường gặp về giảm tiểu cầu miễn dịch
Đọc: 10 phút Mở đầu Giảm tiểu cầu miễn dịch là một hiện tượng y học phức tạp, khi hệ thống miễn dịch của chính chúng ta sản xuất ra các kháng thể tấn công tiểu cầu. Điều này khiến cho người bệnh dễ bị xuất huyết nghiêm …