Dấu hiệu tai biến nhẹ: Đừng bao giờ coi thường!

Mở đầu

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta thường quá bận rộn và có xu hướng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo nhỏ nhặt của cơ thể. Tai biến mạch máu não nhẹ (hay còn gọi là cơn thiếu máu não thoáng qua) là một trong những biểu hiện đó. Thường diễn ra trong vài phút đến vài giờ, các triệu chứng này khiến nhiều người chủ quan, không để ý và dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn. Tại sao chúng ta không nên coi thường những dấu hiệu nhỏ này? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây để biết cách nhận biết và xử trí các triệu chứng của cơn đột quỵ nhỏ.

Tham khảo/Tham vấn chuyên môn:

Bài viết này tham khảo ý kiến chính từ Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh, một chuyên gia về Nội khoa – Nội tổng quát tại Bệnh viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh. Ngoài ra, các nguồn thông tin nổi bật khác được sử dụng bao gồm các báo cáo của cdc.gov về triệu chứng đột quỵ, Mayo Clinic về cơn thiếu máu não thoáng qua, và NHS về cách phòng ngừa.

Hiểu về triệu chứng tai biến mạch máu não nhẹ

Tai biến mạch máu não nhẹ là gì?

Tai biến mạch máu não nhẹ, hay còn được biết đến như một cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), là tình trạng máu tạm thời ngừng chảy tới não, dẫn đến một số triệu chứng tương tự như đột quỵ. Sự khác biệt nằm ở chỗ các triệu chứng của TIA kéo dài trong thời gian ngắn – thường dưới 24 giờ. Khoảng một trong ba người bị TIA sẽ trải qua cơn đột quỵ trong tương lai.

Các triệu chứng của tai biến mạch máu não nhẹ

Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

1. Yếu hoặc liệt tay chân một bên: Đây là một trong những dấu hiệu rõ rệt nhất, khiến người bệnh cảm thấy khó khăn trong việc cử động tay hoặc chân.

2. Méo miệng: Khó khăn trong việc cử động miệng, nói chuyện không rõ ràng là những biểu hiện thường thấy.

3. Rối loạn ngôn ngữ: Gặp khó khăn trong việc tập trung, nhanh quên, lẫn lộn thời gian và địa điểm.

4. Chóng mặt và mất thăng bằng: Cảm giác choáng váng và dễ bị ngã.

5. Nhìn đôi hoặc khó nhìn: Thường gặp ở một hoặc cả hai mắt.

6. Đau đầu không rõ nguyên nhân: Đau đầu đột ngột, không giải thích được bằng lý do rõ ràng.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên, dù chúng có biến mất nhanh chóng, bạn vẫn nên tìm sự tư vấn y tế. Việc nhận biết và xử trí kịp thời là yếu tố quyết định ngăn ngừa một cơn đột quỵ thực sự.

Nhận biết đột quỵ nhẹ bằng phương pháp FAST

FAST là một phương pháp đơn giản để kiểm tra các triệu chứng đột quỵ:

1. F – Face (khuôn mặt): Yêu cầu người bệnh mỉm cười để kiểm tra xem mặt có bị xệ không.

2. A – Arm (tay): Yêu cầu người bệnh giơ cả hai tay lên để xem có bị yếu hoặc liệt một bên không.

3. S – Speech (ngôn ngữ): Yêu cầu người bệnh nói một câu đơn giản để kiểm tra khả năng ngôn ngữ.

4. T – Time (thời gian): Nếu có bất kỳ triệu chứng nào kể trên, hãy nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện.

Làm gì khi phát hiện cơn thiếu máu não thoáng qua

Việc xử trí kịp thời là vô cùng quan trọng. Khi gặp các triệu chứng nghi ngờ của TIAs, cần thực hiện các bước sau:

1. Đến ngay bệnh viện: Dù triệu chứng có thể biến mất trong vài phút, việc kiểm tra và xử trí sớm giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ nặng.

2. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ: Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc chống đông máu, kiểm soát cholesterol, điều chỉnh huyết áp…

3. Thực hiện chế độ sống lành mạnh: Điều này bao gồm không hút thuốc, hạn chế rượu bia, duy trì chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn.

Phòng ngừa tai biến mạch máu não nhẹ

Cách tốt nhất để phòng ngừa đột quỵ là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và tránh hút thuốc, uống rượu quá nhiều. Ngoài ra, việc kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, cholesterol máu cao, và các bệnh lý khác là cần thiết.

Hình ảnh minh họa:

Các câu hỏi phổ biến liên quan đến Tai biến mạch máu não nhẹ

1. Tai biến mạch máu não nhẹ có tự khỏi không?

Trả lời:

Tai biến mạch máu não nhẹ có thể tự khỏi trong vài phút đến vài giờ, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên bỏ qua nó.

Giải thích:

Đôi khi các dấu hiệu của TIA sẽ biến mất sau một khoảng thời gian ngắn, nhưng nguy cơ đột quỵ lần hai trong tương lai rất cao. Cứ mỗi một cơn TIA, nguy cơ đột quỵ thật sự tăng lên đáng kể, vì thế đây là một cảnh báo quan trọng mà chúng ta không nên coi thường.

Hướng dẫn:

Ngay khi nhận thấy các triệu chứng của TIA, hãy đến ngay bệnh viện để kiểm tra. Việc điều trị kịp thời vừa có thể ngăn ngừa đột quỵ, vừa giúp xác định các yếu tố nguy cơ để có thể kiểm soát và điều chỉnh.

2. Có những biện pháp nào để phòng ngừa tai biến mạch máu não nhẹ?

Trả lời:

Có nhiều biện pháp phòng ngừa, nhưng quan trọng nhất là duy trì lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

Giải thích:

Phong cách sống cùng các yếu tố như chế độ ăn uống, vận động, và tình trạng sức khỏe tổng quát đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa TIA. Hút thuốc, uống rượu, huyết áp cao, cholesterol máu cao và tiểu đường là những yếu tố nguy cơ hàng đầu.

Hướng dẫn:

• Kiểm soát huyết áp và cholesterol qua chế độ ăn uống và thuốc nếu cần.
• Tập thể dục thường xuyên: Các hoạt động như đi bộ, bơi lội hoặc yoga đều rất hữu ích.
• Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất của đột quỵ.
• Kiểm soát tiểu đường: Qua chế độ ăn uống và điều trị y tế.
• Hạn chế rượu bia: Uống rượu có thể dẫn đến tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ lớn của đột quỵ.

3. Làm thế nào để phát hiện sớm dấu hiệu của TIA?

Trả lời:

Phương pháp FAST là cách đơn giản và hiệu quả để nhận biết sớm dấu hiệu của TIA.

Giải thích:

FAST là phương pháp viết tắt của Face, Arm, Speech, Time – mặt, tay, ngôn ngữ và thời gian. Đây là cách kiểm tra nhanh chóng và dễ dàng để nhận ra những dấu hiệu của TIA. Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, cần hành động ngay lập tức.

Hướng dẫn:

• F – Face (khuôn mặt): Yêu cầu người bệnh mỉm cười, quan sát xem khuôn mặt có bất kỳ dấu hiệu xệ không.
• A – Arm (tay): Yêu cầu người bệnh giơ hai tay lên, xem có sự yếu liệt ở một bên không.
• S – Speech (ngôn ngữ): Yêu cầu người bệnh nói một câu đơn giản xem có khó khăn gì không.
• T – Time (thời gian): Thời gian là yếu tố quan trọng. Cần đưa người bệnh đến bệnh viện ngay lập tức nếu có bất kỳ dấu hiệu nào trong số trên.

Kết luận và khuyến nghị

Kết luận

Tai biến mạch máu não nhẹ là dấu hiệu cảnh báo quan trọng cho cơn đột quỵ thật sự. Việc nhận biết và xử trí kịp thời các triệu chứng của TIA có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Khuyến nghị

Chúng ta không được coi nhẹ các dấu hiệu của cảm giác yếu liệt, méo miệng hay rối loạn ngôn ngữ. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ và luôn lưu Ý đến những biểu hiện nhỏ nhất của cơ thể. Khi gặp bất kỳ triệu chứng nghi ngờ nào, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức để được hỗ trợ kịp thời.

Tài liệu tham khảo

• Stroke Signs and Symptoms | cdc.gov. Retrieved from: https://www.cdc.gov/stroke/signs_symptoms.htm
• What Is Mild Stroke? – Archives of Physical Medicine and Rehabilitation. Retrieved from: https://www.archives-pmr.org/article/S0003-9993(17)30168-5/fulltext
• Ministroke vs. regular stroke: What’s the difference? – Mayo Clinic. Retrieved from: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/transient-ischemic-attack/expert-answers/mini-stroke/faq-20058390
• Stroke – Prevention – NHS. Retrieved from: https://www.nhs.uk/conditions/stroke/prevention/
• Tai biến nhẹ hoặc thiếu máu não thoáng qua: làm gì để phòng ngừa. Retrieved from: https://bvnguyentriphuong.com.vn/noi-tam-than-kinh/tai-bien-nhe-hoac-thieu-mau-nao-thoang-qua-lam-gi-de-phong-ngua