Ngưng thuốc tránh thai: mất bao lâu để đón thiên thần nhỏ?

Mở đầu:

Chào bạn, có phải bạn đang tìm hiểu về quá trình ngừng thuốc tránh thai và thời gian cần thiết để có thể đón chào thiên thần nhỏ của mình? Đừng lo, bạn không hề đơn độc. Rất nhiều phụ nữ cũng có cùng thắc mắc như bạn và bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi đó một cách chi tiết và dễ hiểu nhất.

Việc sử dụng thuốc tránh thai là một biện pháp phổ biến để kiểm soát sinh sản, nhưng khi bạn quyết định ngưng sử dụng chúng để cố gắng mang thai, có một số điều cần lưu ý. Chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá liệu có an toàn để thụ thai ngay lập tức sau khi ngừng thuốc tránh thai không, mất bao lâu để rụng trứng trở lại và cách nhận biết dấu hiệu rụng trứng. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tham khảo/Tham vấn chuyên môn:

Bài viết này được tham vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền – Bác sĩ Sản phụ khoa tại Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Khi nào bạn nên ngừng sử dụng biện pháp tránh thai?

Bạn không nên dừng biện pháp tránh thai trừ khi sẵn sàng để mang thai. Cơ thể bạn không cần thời gian để “dọn sạch” các hormone kiểm soát sinh sản và thường bạn có thể thụ thai trong vòng một hoặc hai tháng kể từ khi ngừng các loại thuốc này. Điều này có nghĩa là bạn nên tiếp tục sử dụng biện pháp tránh thai cho đến khi bạn thực sự muốn có thai.

Nếu bạn đã quyết định ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone nhưng chưa sẵn sàng mang thai, hãy sử dụng một phương pháp khác như bao cao su cho đến khi bạn chắc chắn muốn có thai. Biện pháp ngăn chặn như bao cao su có thể giúp bạn tránh thai ngay lập tức sau khi ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết tố.

Mất bao lâu để có thai?

Thời gian cần thiết để có thể thụ thai sau khi ngừng biện pháp tránh thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại biện pháp tránh thai bạn sử dụng, tình trạng sức khỏe và lối sống của bạn. Dưới đây là một số thông tin chi tiết:

Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai kết hợp chứa estrogen và progestin có thể giúp bạn thụ thai trong vòng 1-3 tháng sau khi ngừng sử dụng. Tuy nhiên, phần lớn phụ nữ có thể mang thai trong vòng một năm. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ dùng thuốc tránh thai lâu dài (hơn 4-5 năm) có khả năng thụ thai cao hơn so với những phụ nữ dùng thuốc trong 2 năm hoặc ít hơn.

Nếu bạn sử dụng loại thuốc tránh thai chỉ chứa progestin (hay còn gọi là “thuốc nhỏ”), bạn có thể mang thai trong vài ngày hoặc vài tuần sau khi ngừng thuốc. Điều này là do loại thuốc này không liên tục ngăn rụng trứng như thuốc có estrogen mà chỉ làm mỏng niêm mạc tử cung.

Dụng cụ tử cung (IUD)

Sau khi bác sĩ tháo dụng cụ tử cung (IUD), phụ nữ thường bắt đầu rụng trứng trong vòng 1 tháng. Mang thai thường xảy ra trong vòng 6 tháng đến một năm sau khi ngừng sử dụng IUD.

Cấy que

Bạn có thể mang thai ngay sau khi bác sĩ tháo dụng cụ cấy que tránh thai. Hầu hết phụ nữ bắt đầu rụng trứng trở lại trong tháng đầu tiên sau khi ngừng sử dụng phương pháp này.

Miếng dán ngừa thai

Bạn sẽ bắt đầu rụng trứng 1-3 tháng sau khi ngừng sử dụng miếng dán tránh thai. Điều này giúp bạn có thể thụ thai khi rụng trứng trở lại.

Vòng âm đạo

Hầu hết phụ nữ có thể rụng trứng từ 1-3 tháng sau khi ngừng sử dụng vòng âm đạo.

Thuốc ngừa thai dạng tiêm (Depo-Provera)

Với biện pháp thuốc ngừa thai dạng tiêm (Depo-Provera), có thể mất từ 10 tháng hoặc hơn trước khi bạn rụng trứng trở lại. Đối với một số phụ nữ, thời gian này có thể kéo dài đến 18 tháng. Do đó, nếu bạn hy vọng có thai trong vòng một năm kể từ khi sử dụng biện pháp này, các chuyên gia không khuyến khích bạn sử dụng biện pháp này.

Có an toàn để mang thai ngay sau khi sử dụng biện pháp tránh thai không?

Câu trả lời là có. Các chuyên gia hiện nay đồng thuận rằng việc thụ thai ngay sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai là an toàn. Nghiên cứu mới nhất không cho thấy bất kỳ nguy cơ sẩy thai nào cao hơn đối với những phụ nữ thụ thai ngay lập tức sau khi ngừng biện pháp tránh thai.

Việc bạn có kinh nguyệt có quan trọng không?

Không nhất thiết. Một số phụ nữ có thể không có kinh trong vài tháng sau khi ngừng kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố cần thời gian để cân bằng lại. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn là bạn có rụng trứng hay không. Bạn không thể mang thai trừ khi buồng trứng của bạn phóng thích trứng.

Nếu bạn chưa có kinh từ khi ngừng biện pháp tránh thai và đã có quan hệ tình dục không an toàn, rất có thể bạn đã mang thai. Trong trường hợp này, bạn nên thử thai để xác định tình trạng của mình.

Làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn đang rụng trứng?

Để biết chắc chắn rằng bạn đang rụng trứng, bạn có thể sử dụng các thử nghiệm rụng trứng. Các thử nghiệm này kiểm tra nước tiểu của bạn để tìm mức độ hormone luteinizing (LH), hormone tăng cao từ 24 đến 36 giờ trước khi bạn rụng trứng.

Ngoài ra, cơ thể bạn cũng có thể xuất hiện những dấu hiệu cho thấy bạn đang rụng trứng như: nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ và chất nhầy cổ tử cung trở nên dính hơn hoặc giống như lòng trắng trứng.

Nếu bạn dường như không thể mang thai thì sao?

Nếu bạn đã cố gắng trong một thời gian dài nhưng chưa thể mang thai, bạn nên trao đổi với bác sĩ. Nếu bạn dưới 35 tuổi và hơn một năm kể từ khi ngừng biện pháp tránh thai mà chưa có thai, bạn cần thông báo với bác sĩ. Nếu bạn từ 35 tuổi trở lên, bạn nên gặp bác sĩ sau 6 tháng cố gắng.

Bác sĩ sản phụ khoa, bác sĩ gia đình có kinh nghiệm về sức khỏe phụ nữ hoặc chuyên gia sinh sản có thể đánh giá và đưa ra các giải pháp giúp tăng khả năng mang thai của bạn.

Các câu hỏi phổ biến liên quan đến ngưng thuốc tránh thai

1. Sau bao lâu khi ngừng thuốc tránh thai thì có thể mang thai?

Trả lời:

Câu trả lời là thường thì từ 1 đến 3 tháng sau khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai kết hợp (chứa estrogen và progestin).

Giải thích:

Thuốc tránh thai kết hợp ngăn ngừa rụng trứng và thay đổi niêm mạc tử cung để ngăn trứng bám vào. Khi bạn ngừng sử dụng, cơ thể cần một khoảng thời gian để điều chỉnh lại và bắt đầu quá trình rụng trứng trở lại. Một số nghiên cứu cho thấy hầu hết phụ nữ có thể mang thai trong vòng 1 năm sau khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai.

Hướng dẫn:

Nếu bạn đã ngừng sử dụng thuốc tránh thai và mong muốn có thai, hãy duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện thường xuyên và tránh căng thẳng. Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để xác định thời điểm rụng trứng sẽ giúp bạn tăng cơ hội thụ thai.

2. Có an toàn để thụ thai ngay sau khi ngừng biện pháp tránh thai không?

Trả lời:

Có, thụ thai ngay sau khi ngừng biện pháp tránh thai là hoàn toàn an toàn.

Giải thích:

Các nghiên cứu hiện nay không cho thấy việc tăng nguy cơ sẩy thai hoặc các vấn đề khác khi thụ thai ngay sau khi ngừng biện pháp tránh thai. Hormone trong các biện pháp tránh thai không có hiệu ứng lâu dài lên cơ thể, và bạn không cần phải chờ đợi để cơ thể “sạch” hormone trước khi cố gắng mang thai.

Hướng dẫn:

Bạn có thể bắt đầu cố gắng mang thai ngay sau khi ngừng biện pháp tránh thai. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sẵn sàng về mặt tâm lý và thể chất. Tiếp tục theo dõi sức khỏe, tìm hiểu kỹ về dinh dưỡng và tạo điều kiện tốt nhất để cơ thể bạn sẵn sàng chào đón thiên thần nhỏ.

3. Nếu tôi chưa có kinh nguyệt sau khi ngừng biện pháp tránh thai thì sao?

Trả lời:

Không phải lúc nào cũng cần thiết phải có kinh nguyệt trước khi thụ thai, nhưng điều quan trọng là bạn có rụng trứng hay không.

Giải thích:

Dù chu kỳ kinh nguyệt của bạn chưa trở lại, nhưng nếu bạn đang rụng trứng, bạn vẫn có thể mang thai. Hormone trong biện pháp tránh thai có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn, và có thể mất vài tháng để chu kỳ của bạn trở lại bình thường.

Hướng dẫn:

Bạn có thể sử dụng các bộ dụng cụ thử rụng trứng để kiểm tra việc rụng trứng. Nếu bạn đã ngừng biện pháp tránh thai và chưa có kinh nguyệt trong vài tháng, hãy thử thai để chắc chắn không mang thai. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ.

4. Làm thế nào để biết tôi đang rụng trứng?

Trả lời:

Bạn có thể biết mình đang rụng trứng bằng cách sử dụng các bộ thử nghiệm rụng trứng hoặc quan sát các dấu hiệu cơ thể.

Giải thích:

Bộ dụng cụ thử nghiệm rụng trứng đo lượng hormone luteinizing (LH) trong nước tiểu của bạn, hoạt động tăng cao trước khi bạn rụng trứng. Ngoài ra, các dấu hiệu cơ thể như nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ và chất nhầy cổ tử cung trở nên dính hơn cũng là các dấu hiệu trực quan cho việc rụng trứng.

Hướng dẫn:

Sử dụng bộ thử nghiệm rụng trứng hàng ngày trong giai đoạn trung gian của chu kỳ kinh nguyệt để xác định thời điểm rụng trứng. Ghi chú các dấu hiệu cơ thể hàng ngày để có bức tranh rõ ràng về chu kỳ của bạn. Điều này sẽ giúp bạn tăng cơ hội thụ thai.

5. Nếu tôi không thể mang thai sau một năm cố gắng thì nên làm gì?

Trả lời:

Nếu bạn không thể mang thai sau một năm cố gắng (hoặc sau 6 tháng nếu bạn trên 35 tuổi), bạn nên tìm gặp bác sĩ để được tư vấn.

Giải thích:

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng mang thai, bao gồm tuổi tác, tiền sử sức khỏe và lối sống. Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm để tìm hiểu nguyên nhân và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp.

Hướng dẫn:

Nếu bạn dưới 35 tuổi, hãy cố gắng suốt một năm trước khi tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ. Nếu bạn trên 35 tuổi, hãy tìm gặp bác sĩ sau 6 tháng. Hãy giữ lối sống lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ để tối đa hóa khả năng thụ thai.

Kết luận và khuyến nghị

Kết luận:

Việc ngừng sử dụng biện pháp tránh thai và bắt đầu hành trình thụ thai có thể gây ra nhiều thắc mắc và lo lắng cho nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, thông tin từ các nghiên cứu và chuyên gia cho thấy rằng quá trình này thường không kéo dài và cơ hội thụ thai sẽ sớm đến nếu bạn duy trì một lối sống lành mạnh và thấu hiểu cơ thể mình.

Khuyến nghị:

Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập luyện thường xuyên và tránh căng thẳng. Đặc biệt, hãy sử dụng các bộ thử nghiệm rụng trứng và theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để nắm bắt thời điểm thụ thai tốt nhất. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thụ thai, đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia y tế.

Tài liệu tham khảo

• Davidson, W. (2021). Contraceptive Choices and Pregnancy. Mayo Clinic. URL: https://www.mayoclinic.org
• Johnson, K. (2020). Understanding Hormonal Birth Control. WebMD. URL: https://www.webmd.com
• Smith, L. (2019). Effects of Birth Control on Fertility. Healthline. URL: https://www.healthline.com